Я есть
Не терапия.
Не коучинг.
Просто ты и твоя правда — на холсте.
4 часа полного возвращения к себе.
Через дыхание, звук, краску — в мягкой студии, где можно просто быть.

Что это?

Это не мастер-класс по живописи. Это встреча с собой. Без правильных слов, без ожиданий, без чужих смыслов.

Мы начинаем с заземления: свечи, дыхание, мягкая музыка.
Я рядом — как проводник. Спрашиваю. Слушаю.
Ты входишь в контакт. Через тело. Через краску. Через честность.
Ты не обязана уметь рисовать. Ты просто вспоминаешь себя.

Ты уходишь с готовой работой — и состоянием, которое никуда не денется.

Для кого

Ты здесь, если ты устала выбирать между мягкостью и силой.
  • Подходит, если ты:
    Хочешь сбросить роль сильной и просто быть
  • Тебя бесит, что всё вокруг «правильно», но не по-настоящему
  • Чувствуешь, что внутри назрело — но не знаешь, как это выразить
  • Теряешь контакт с телом, с ощущениями — и хочешь вернуться .
  • Хочешь тишины, в которой оживает голос
  • Хочешь краской вытянуть из себя то, что словами не скажешь

Темы, с которыми приходят

  • Женщины приходят с разным:
    — Кто-то с вопросом:
    «А я вообще живая?»

  • — Кто-то — в контексте: работа, отношения, ощущение, что всё не то.

  • — Кто-то просто не может больше притворяться, что всё нормально.



    И в каждом случае — ответ не в голове.
    А в теле. В краске. В дыхании.
    Ты не ищешь смысл — ты начинаешь звучать.

Что входит

✅ Все материалы: холст, кисти, краски
✅ Уютная студия, чай, свечи
✅ Мягкое, но точное ведение
✅ Готовая работа, которую заберёшь как якорь

Где, когда, формат

📍 Санкт-Петербург
Творческая мастерская на Ломаной, 5
(М.: Московские ворота)

⏱ Длительность: 4 часа
🧘‍♀️ Формат: индивидуально, оффлайн
🧾 Запись по анкете + короткий созвон
“Скоро онлайн-формат
Кому не подойдёт
Эта практика не для всех.
  • Тем, кто ждёт готовых ответов
  • Тем, кто живёт шаблонами
  • Тем, кому нужна “правильная картина”
  • Здесь не про результат.
    Здесь про тебя — настоящую.
Стоимость
Все включено
15 000
Хочешь на сессию?

— Заполни анкету
— Мы созвонимся (15 мин), чтобы понять, подходит ли тебе этот формат
— Если да — ты бронируешь слот, и мы встречаемся в студии
Анкета для записи
на сессию "Я ЕСТЬ"
Эта анкета — не просто формальность. Это первый шаг внутрь себя.
Заполни, пожалуйста, честно и от сердца. После анкеты мы созвонимся, чтобы почувствовать, подойдёт ли тебе эта практика.

Телефон
Согласие с политикой конфиденциальности
Хочешь подарить сессию “Я ЕСТЬ” близкой женщине?
Ты можешь оформить сессию в подарок — как знак поддержки, любви и возвращения к себе.

Можно — с красивым письмом.
Можно — с сертификатом.
Можно — просто молча передать то, что не передаётся словами.

Я помогу оформить это так, как почувствуешь ты.

Нажми ниже — и мы обсудим всё лично.

Хочу оформить подарок
Сообщение об успешной отправке!